Dagens solljus till trots blev dagens löppass inomhus på löpbandet.
Gårdagens ihärdiga regnande ihop med nattens minusgrader hade gjort alla vägar till rena isbanorna nu på morgonen.
Jag brukar ju köra mina pass på bandet ändå så för min del gjorde det inget.
Men otroligt skönt att få se solen igen ändå!
Ha en god måndag på er!
Löppasset:
Power Walk: 2 min
Löpning: 12 min
Power walk: 2 min
Löpning: 11 min
Power walk: 1 min
Åh vad du är duktig! Vad avundsjuk jag blir nu! :))
SvaraRaderaDu är duktig du!!
SvaraRaderaJa visst är det härligt när solen skiner, genast känner man sig piggare
Kram Kajsa
Duktigt sprunget!! Själv gick min avsockring så där. Bulle på jobbet. Suck.
SvaraRaderaNog behöver man lite solenergi för att få igång springet i benen!
SvaraRaderaHa en bra kväll!
Melodys matte
Bra jobbat :)
SvaraRaderaKram
/Anna
Bra jobbat!
SvaraRaderaÖnskar dig en fortsatt trevlig måndagskväll
Kram
Anneli
Duktiga du! Jag brukar träna hemma med vårt wiispel, måste ta och koma igång med det igen!
SvaraRaderaDuktig du är! Löpning är tyvärr inte min starka sida så är mäkta imponerad av er som fixar det! Ett bra L för dig det måste jag säga!!:-) Ljus och lampor som du skrev i tidigare inlägg, det hör verkligen hösten till!
SvaraRaderaHa en fortsatt skön vecka! Kram!
Vad skönt med ett löpband hemma :) det skulle jag vilja ha.
SvaraRaderaKram
Det låter som ett mycket klokt och sunt val så armar och ben är i behåll!
SvaraRaderaBlir avis, skulle också behöva komma igång och träna :)
Kram Sussi